Невероятно! Ешь смесь из 2 простых ингредиентов на ночь, чтобы утром просыпаться бодрой

Не можете утром встать с кровати? Спите по 8 часов и все равно не высыпаетесь? Хотите, чтобы ваше утро начиналось с бодрости? Эта смесь из 2 простых ингредиентов, которую нужно съесть перед сном, поможет вам утром быстро проснуться и весь день не ощущать сонливости. Рецепт очень простой.

В 2015 году Центр по контролю и профилактике заболеваний обнаружил кое-что занятное. Разумеется, такие выводы можно было сделать только со временем. Но мы уже достаточно долго находимся в этом состоянии отказа от биологически и физически важных вещей, поэтому, по мнению специалистов, непреднамеренно создали эпидемию.

Согласно исследованиям Национального фонда сна, обнаружено вот что:

Как минимум 40 млн взрослых страдают от более чем 70 различных видов расстройств сна,
60% взрослых сообщают о наличии проблем со сном несколько ночей в неделю или более,
Более 40% взрослых испытывают сильную сонливость в дневное время, что влияет на восприимчивость к знаниям и память, а также производительность,
— 69% .
Самое страшное: 69% детей испытывают проблемы с засыпанием от переутомления несколько раз в неделю.

Другие организации выявили в связи с хроническим недосыпанием рост дорожно-транспортных происшествий, техногенных катастроф и других несчастных случаев.

Фармацевтические компании часто наживаются на этой глобальной проблеме и зарабатывают на продаже дорогих средств, улучшающих сон. Мы предлагаем замечательный рецепт, который требует всего два ингредиента, и оба они вам хорошо знакомы. Это морская соль и натуральный мёд!

Готовясь ко сну, не забудьте сделать это, и Морфей примет вас в свои крепкие объятия нежно и легко.

Рецепт:
1. Смешайте 5 чайных ложек натурального меда и 1 чайную ложку морской соли.
2. Хранить в банке это средство нужно в стеклянной банке.
3. Когда вы уже собираетесь спать, положите немного этой смеси под язык и дайте ей естественным образом раствориться. Это натуральное средство для сна не только поможет легко заснуть, но и проснуться без труда.

Почему это работает:
Морская соль включает в себя более 80 различных элементов, которые задействованы организмом для различных процессов, в том числе и в восстановлении.
Мед содержит глюкозу, которая эффективно снабжает наши клетки необходимой энергией.

Источник